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Blog Archives

Sport & Nährstoffe

Sport ist grundsätzlich gesund, sofern er in Maßen und mit Bedacht betrieben wird. Dazu gehört auch, dass Sie genügend Flüssigkeit und Nährstoffe zu sich nehmen. Ein Muskelkater bleibt zwar nicht …Weiterlesen

Stress lass nach!

Kaum ein Tag, an dem nicht irgendjemand über Stress klagt. Dabei wird oft vergessen, dass es verschiedene Arten von Stress gibt. Je nach Stresspegel gibt es verschiedene Anzeichen, die auf …Weiterlesen

Schmerz & Rheuma

Rheuma beziehungsweise rheumatische Beschwerden und die damit verbundenen Schmerzen werden meist mit dem Alter in Verbindung gebracht. Es gibt jedoch verschiedene Formen von Rheuma, und nicht jede hat die gleiche …Weiterlesen

Cholesterin

Cholesterin hat im Allgemeinen einen schlechten Ruf und gilt als Risikofaktor für viele Erkrankungen, unter anderem für koronare Erkrankungen wie Herzinfarkte. Im Rahmen einer gesunden Ernährung soll deshalb auch darauf …Weiterlesen

Diabetes

Diabetes gilt heute als Volkskrankheit. Dabei sind allerdings zwei Formen zu unterscheiden, die eine unterschiedliche Behandlung erfordern und die auch unterschiedliche Auswirkungen auf die Lebensgestaltung haben. Beim Diabetes, der sogenannten …Weiterlesen

Darmbakterien

Bakterien, vor allem Darmbakterien, werden häufig mit negativen Gedanken verbunden. Tatsächlich sind viele Bakterien aber sehr nützlich. Vor allem die Darmflora ist auf ihre Hilfe angewiesen. Dabei spielt auch die …Weiterlesen

Was tun bei Durchfall?

Durchfall ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch massive gesundheitliche Auswirkungen haben. Die Bärenapotheke informiert Sie über mögliche Gründe für Durchfall und über Therapiemöglichkeiten. Das hat sicher jeder schon mindestens …Weiterlesen