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Blog Archives

Kalium

Kalium erfüllt wichtige Aufgaben im menschlichen Körper. Die Bärenapotheke informiert über die Funktion des essenziellen Mineralstoffs und zeigt, wie Sie einem Mangel vorbeugen können. Kalium gehört zu den essenziellen Mineralstoffen. …Weiterlesen

Muskeln und Faszien

Während bis vor wenigen Jahren im Sport noch viel Wert auf die Ausbildung der Muskeln gelegt wurde, stehen seit einiger Zeit verstärkt die Faszien im Vordergrund. Die Bärenapotheke erläutert die …Weiterlesen

Frühjahrsputz für die Hausapotheke

Haben Sie Ihren diesjährigen Frühjahrsputz bereits geplant oder sogar schon damit begonnen? Dann sollten Sie auf jeden Fall auch Ihre Hausapotheke ausmisten und abgelaufene Medikamente entsorgen. Die Bärenapotheke verrät, worauf …Weiterlesen

Kalzium

Dass wir für unseren Körper auch Kalzium benötigen, lernten zumindest früher kleine Kinder bereits mit dem täglichen Glas Milch. Doch wieviel von dem Mineralstoff benötigen wir wirklich, was passiert bei …Weiterlesen

Pankreashormone

Beim Thema Diabetes steht vor allem ein Organ im Vordergrund: die Bauchspeicheldrüse. Sie leistet einen wichtigen Beitrag zum Stoffwechsel, insbesondere bei der Verarbeitung von Fetten, Eiweiß und Kohlenhydraten. Die Bärenapotheke …Weiterlesen

Lunge

„Ich atme ein, ich atme aus“ – so oder ähnlich beginnen viele Entspannungsübungen. Umgekehrt resultieren viele Spannungszustände aus falscher Atmung. Bei all dem spielt besonders ein Organ eine wesentliche Rolle, …Weiterlesen

Selen

Im Zusammenhang mit Mikronährstoffen taucht immer wieder der Nährstoff Selen auf. Die Bärenapotheke erklärt, wozu der Körper Selen benötigt, welche Folgen ein Mangel haben kann und welche Lebensmittel geeignet sind, …Weiterlesen

Hormone

Bei fast allen Gesundheitsthemen kommt früher oder später auch die Sprache auf Hormone, die entweder fehlen, zu viel oder zu wenig vorhanden sind und überhaupt alles durcheinanderbringen und an allem …Weiterlesen