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Unser Darm

Über Blähungen, Verstopfungen und Durchfall spricht man ungerne. Das ist aber erforderlich, um die Probleme erfolgreich zu behandeln. Im Vorfeld können Probiotika helfen, solche Darmprobleme zu vermeiden.

Für Hippokrates stand fest, dass die Gesundheit des Menschen auf der Gesundheit des Darms beruht. Das konnte er zu seiner Zeit natürlich nicht wissenschaftlich beweisen. Inzwischen weiß man aber, dass der Darm nicht nur einfach für die Verdauung zuständig ist, sondern auch eine wichtige Aufgabe für das Immunsystem erfüllt.

Mit einer Länge von etwa sechs bis neun Metern und einer Gesamtoberfläche von etwa 400 bis 500 m2 (etwa so groß wie ein Fußballfeld) bietet er die größte Kontaktfläche zur Außenwelt. Er beginnt am Ende des Magens mit dem Magenausgang (Pförtner) über Dünndarm, Dickdarm und Mastdarm (Enddarm) und endet am After. Jeder Darmabschnitt hat seine eigene Aufgabe. Dazu gehören unter anderem die eigentliche Verdauung und die Regulation des Wasserhaushalts, aber auch die Produktion von Hormonen (den Botenstoffen) und den Abwehrzellen des Immunsystems. Eine wichtige Rolle bei diesen Aufgaben spielen die Darmbakterien. Solange die Darmflora sich im Gleichgewicht befindet, funktioniert das System hervorragend. Störungen können jedoch auftreten durch Stress, seelische Belastungen, fremde Bakterien und vieles mehr.

Mit Probiotika gegen Durchfall

So können beispielsweise artfremde Bakterien für eine Infektion des Darms sorgen, die sich in einem länger anhaltenden Durchfall (Diarrhoe) äußert. In einem solchen Fall sollten Sie umgehend Gegenmaßnahmen einleiten da es zu einem erhöhten Verlust an Flüssigkeit und Elektrolyten kommt. Dazu empfehlen wir in der Bärenapotheke Ihnen spezielle Elektrolytgetränke sowie Präparate zur Beruhigung des Darms. Ebenfalls empfehlenswert sind hier die sogenannten Probiotika. Diese Bakterienstämme regulieren die Darmflora und hemmen die Vermehrung schädlicher Keime.

Aber auch bei anderen Darmproblemen wie Blähungen und Verstopfungen helfen wir in der Bärenapotheke Ihnen gerne diskret weiter. Wir geben Ihnen Tipps zur Ernährung und bieten Ihnen auch natürliche Mittel zur Entlastung des Darms.